大阪市淀川区十三の十三駅西口徒歩３分の所に開業したやまのうち鍼灸整骨院から発信される、健康・医療・日常・その他の情報をお届けします。肩こり・腰痛・関節の痛み・筋肉の痛み・神経痛などの方もぜひご覧ください。
2026-02
- «
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
もうお盆も過ぎたというのに暑い日が続いていますね
  暑すぎてなんだかやる気の出ない今日この頃です。。。 これって夏バテってやつなんでしょうか   そもそも夏バテって何なんでしょうか？？ 症状としては 全身の疲労感、イライラする、むくみ、体がだるい 熱っぽい、食欲不振、無気力になる、立ちくらみ、便秘、下痢 などのようです  夏バテの原因は３つ  １．体内の水分不足とミネラル不足 汗をたくさんかくコトによって、体内の水分とミネラル分のバランスが 崩れて脱水症状をおこして、体調の異常をおこします  ２．暑さによる消化機能の低下、栄養不足 暑さによって胃の消化機能が低下して食欲がなくなる  冷たいものばかり飲むと、胃の消化酵素の働きが低下して さらに食欲がなくなります  その結果、栄養不足。。。 悪循環  ですね ３．暑さと冷房による冷えの繰り返し 室内と外気の温度差が大きいと、体温を調節する自律神経のリズムが 乱れて、自律神経失調症を引きおこします 外気温との差は５～６℃が理想です  そんな夏バテに負けないために、夏バテ解消のツボを紹介します   ●疲れを取り、頭スッキリのツボ  湧泉 足の裏のややへこんだところ 元気が泉のように湧いてくるところです  足のむくみや冷え・疲れにも効果的  ●食欲不振や体力低下のツボ 足三里 ひざの下、指４本分。向こうずねのすぐ外側 松尾芭蕉がこの足三里にお灸をしながら旅をしたと言われています  消化と排泄をコントロールして、疲れを回復させ元気にしてくれます ●冷えのツボ 三陰交 内くるぶしの頂点から指４本、上の高さで骨の後方の押すと痛いところ 生理痛や更年期障害など、婦人科疾患に効果的  ※押す強さは、痛いけど気持ちいい程度に指圧してください 押す時に息を吐き、離す時に息を吸ってください １ヶ所につき大体５～１０回繰り返す感じで  まだ暑い日が続きそうですが夏バテに負けずに夏を乗り切りましょう  ＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊ やまのうち鍼灸整骨院 大阪市淀川区十三本町2-2-3 Tel fax 06-6302-0899 e-mail yamanoutiacp@yahoo.co.jp
PR
『若返り３回成功
 ベニクラゲ実験で世界初 』という気になる記事を見つけました  なんでも、「不老不死」の研究材料として注目される ベニクラゲの若返り実験で、同じ個体を３回若返らせるコトに 世界で初めて成功したんだとか 「不老不死」のベニクラゲって何者ですか 気になっちゃいますよね って、コトでちょっと調べちゃいました  ベニクラゲとはこんな子です↓↓ 体長１センチにも満たない小さなクラゲ  見た目はかなりキュートですよね  最近は飼いたい人が増えてるんだとか  気になる「不老不死」のコトですが 不老不死とはいっても、絶対に死なないというわけではなくて 老衰で死ぬ直前にさなぎのような状態になり その中でぐんぐん細胞が若返り やがて生まれたばかりの姿に戻って 再び成長を始めるというコトらしいのです 普通のクラゲは死ぬと溶けてしまうけど ベニクラゲは口や胃などがある赤い部分が溶けずに残ります。 その残っている赤い部分が、海水中の栄養分など 体の再生に必要なものを吸収していきます  そして、細いポリプ(刺胞動物の体の構造の１つで イソギンチャクのように固着して触手を広げるもの)を伸ばして 体がどんどん再生されていき 溶けてしまった部分が再生されて復活します 一生を終えそうになるたびに また若い姿に戻って新しい命を始める 『若返り』の特徴をもつ珍しいクラゲなのです  なぜベニクラゲが不死性を持つようになったのか？？ はっきりとは分かっていないらしいのですが、理由の１つとして ベニクラゲはとても弱い存在であるというコトがあげられます  成長しても１センチ以下で小魚にとってはちょうどいいエサ  クラゲだけに速く泳げるわけでもなく、堅い甲羅もなければ トゲもなく、毒もなければ擬態もできず。。。 身を守る能力を何も持っていないのです  そうなってくると絶滅するのは時間の問題ですよね  天敵が多すぎるために不老不死という能力を身につけたのでは？？ というコトらしいのですが そのために不老不死の能力を身につけたんだとしたら スゴいコトですよね   ある意味、最強ですよね  老化と死…人にとっては避けられない恐怖。。。 人にとって不老不死というのは永遠の夢 でも、もし本当に人間の寿命がなくなったら大変です 永遠に老けずに永遠に死なない。。。 魅力的なような、そうでないような。。。 なんだか複雑な気持ちになりました 若返りなら魅力的ですが…  この実験結果で人間も若返ったり 不老不死になったりする日が来るんでしょうか 今後の実験が気になりますね  ＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊ やまのうち鍼灸整骨院 大阪市淀川区十三本町2-2-3 Tel fax 06-6302-0899 e-mail yamanoutiacp@yahoo.co.jp
今週の土曜日は『なにわ淀川花火大会』ですね
去年は雨降りの花火だったので今年は晴れてほしいですね 夏の風物詩の一つといえば、花火ですよね 夜空に色とりどりの火花…綺麗ですよね ってコトで今日は花火のお話を。。。 花火とは、火薬と金属の粉末を混ぜて包んだものに火をつけ 燃焼・破裂時の音や火花の色、形状などを観賞するためのもの いろんな色の火花の花火の方が綺麗ですよね  火花に色を付けるには金属の炎色反応を利用します 混ぜ合わせる金属の種類によって さまざまな色合いの火花を出すコトが出来るってわけですね 花火の発祥の地は中国です 最初は平和利用というものではなく戦争用に使われていたようです みんなに喜ばれるコトに使われるようになってよかったですよね  そして気になる 値段ですが…大きさにもよりますが大体１個  3400～55万くらいらしいです小さいのであればそこまでお高いものでもないので サプライズなんかにいかがですか ？？(１個じゃなんかさみしい感じになっちゃいそうですが…  )ところで、花火大会はなんで夏に多いんでしょう？？ 冬のほうが空気も澄んでて綺麗に見えそうなのに。。。 夏に花火は、先祖供養のために打ち上げたのが始まりらしいのです 迎え火・送り火・回り灯篭・精霊流しと同様に死者の霊を 供養するもので、お盆中心に行われるのではないかとも言われています 1733(享年18)年、前年の大飢饉とコレラの大流行による 死者の霊をなだめ悪霊退散祈願のために８代将軍吉宗は 「施餓鬼」を催し大川端で花火を打ち上げました  これが今は無き江戸・両国の花火です それをならい、今では、盆時期の夏に全国各地で 花火を打ち上げられるようになったと言われています (ちなみにお祭りで大騒ぎするのは 神にエネルギーを捧げるためらしいです 全く関係なくてすいません。。。 )夏に花火を上げる理由が分かった気がします これからお盆にかけて各地で花火大会が行われます  今年は何か所いけるかな～ ＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊ やまのうち鍼灸整骨院 大阪市淀川区十三本町2-2-3 Tel fax 06-6302-0899 e-mail yamanoutiacp@yahoo.co.jp
毎日暑い日が続いてますねぇ
夏なんで当然といえば当然なんですが… こんな暑い日にはビールですよね  暑い日に限らずいつでもおいしいですが 暑い日は特においしく感じますよね 今日はそんなビールのいいところを紹介しちゃいます ビールに含まれているホップについて ハーブの一種であるホップは 古くから薬草としても用いられています 鎮静、健胃、利尿、育毛などの作用があげられます その他にも、血糖値改善作用、血中脂質の代謝改善、 血圧降下作用、肥満抑制作用、動脈硬化抑制作用、 骨密度減少抑制作用、白髪化に及ぼす影響などもあるようです そしてホップに含まれるフィストロゲンという成分は 大豆に含まれるイソフラボンと同様に女性ホルモンの エストロゲンとにた働きをします ビールにもポリフェノールが多く含まれているコトが明らかになり 虚血心疾患リスクの低減効果や発がんプロセスの抑制 などが報告されています 原料となる麦芽成分には肝障害の抑制作用が認められ ホップ由来のイソフムロンには、インスリン非依存性糖尿病、 脂質代謝の改善やがん細胞の増殖にかかわる酵素の 阻害活性が認められました 他にも食欲増進、利尿作用、 美肌作りに役立つビタミンB群も豊富に含まれています なんかいいコトばっかりですね 女性に優しい感じです こんなにいいコトばっかりだと ついつい飲みすぎてしまいそう。。。 でも、東洋医学では、ビールはカラダを冷やす陰性の働きが強いので 冷え症の方や風邪を引いている時などは控えましょうね とはいうものの、ベルギーなどでは風邪をひいた時に ホットビールなるものを飲むそうですが。。。 どないやねん( 一一) 何はともあれ、ビールのおいしい季節です  おいしいからって飲みすぎはダメです 何事もほどほどに。。。 ビールの話をしていたらビールが飲みたくなってきました 今日は仕事帰りにビールで乾杯で決まりですね ＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊ やまのうち鍼灸整骨院 大阪市淀川区十三本町2-2-3 Tel fax 06-6302-0899 e-mail yamanoutiacp@yahoo.co.jp
昨日は皆既日食でしたね
一番長い時間、観測できるとされていた悪石島では 悪天候であまり綺麗には見えなかったとか 残念。。。 大阪でも分厚い雲に覆われて、雲の切れ目から ちらちら見える程度で、あまり綺麗には見えなかったんですが 次の日本での皆既日食は26年後 そのころは何をしてるんかなぁ～ さて、話は変わりますが… 『飛ばないテントウムシを作り出すコトに成功 』という記事を見つけました 飛ばないってどういうコトっっっ よく記事を読んでみると 遺伝子機能を阻害する新たな手法を用い 羽のないテントウムシを作り出すコトに成功 飛べないため、行動範囲が狭まり、アブラムシなど 農作物の害虫を効率的に食べて駆除、化学農薬を使わず 環境に優しい「生物農薬」となるコトが期待される テントウムシはすでに国内外で、害虫駆除に使われているが 飛んで行ってしまうため効果の持続性に課題があった 羽のないテントウムシを大量に作り出すコトが今後の課題  とのコトでした 羽のないテントウムシってどんなんなの～？？ ↑こんなんです。。。 どーなんでしょう(；一_一)？？ テントウムシって可愛いイメージだったんですが…  正直、気持ち悪い  絶対触ったりできません ってか、見てもテントウムシだって気づきませんよね 害虫なんだかテントウムシなんだか分らない感じです って、害虫駆除のためにテントウムシってコトは。。。 テントウムシって肉食ってコトですかぁー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／？ あんなに可愛い感じなのに肉食。。。 草食であってほしかったなぁ～ 何はともあれ勝手に遺伝子組換えられて あんな姿になったテントウムシを見て 不憫な気持ちになりました   アーメン ††＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊＋＊ やまのうち鍼灸整骨院 大阪市淀川区十三本町2-2-3 Tel fax 06-6302-0899 e-mail yamanoutiacp@yahoo.co.jp
|
|